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使い方

美顔ローラーの使い方

顔だけでなく肩こりや腰痛、足のむくみ取りなど全身に使える美顔ローラーです。
吸い付く感触、つまみ上げる指のような感触が気持ちいいですよ!

美顔ローラー エルフの使い方

ヒップアップ 目の疲れ・目の上のたるみ
ヒップアップ ヒップアップ 目の疲れ・目の上のたるみ 目の疲れ・目の上のたるみ
1)足を一歩後ろに引いた姿勢を取る。
2)後ろに引いた方の脚を太ももの下からおしりの高い位置(えくぼができる部分)まで、一気に引き上げる。
1)下の玉を目頭と鼻柱の間にある骨のくぼみに置き、上の玉を自然に額に置く。
2)眉に沿って外側に向かってコロコロを動かす。
目の下のたるみ ホウレイ線
目の下のたるみ 目の下のたるみ ホウレイ線 ホウレイ線
1)上の玉を目の下の内側に当て、下の玉は自然に下に置く。
2)目の下のラインに沿って外側に動かし、その後こめかみより少し上の、髪の生え際まで持ち上げる。
1)上のマッサージボールをホウレイ線の上、下の玉はホウレイ線の下に当てる。
2)自然に斜め横に動かしこめかみの位置まで持って行く。
フェイスライン
フェイスライン フェイスライン
1)あごの中央を2つのマッサージボールで挟む。
2)そのままフェイスラインに沿わせるように自然に動かし、耳たぶを挟むぐらいの位置まで持っていく。反対も同様。

<ポイント>気になるところをコロコロしてみました。すごく効いてる感じ!

二の腕ほっそり 腕ほっそり 首のシワ・たるみ
ぽっこりお腹 ウエストのくびれ バスト

<ツボ押し>いろんなツボを探してみました。とても気持ちいいですよ。

便秘のツボ押し 花粉症・鼻づまりのツボ押し 百会のツボ押し
足裏のツボ押し 目の疲れのツボ押し 肩こりのツボ押し

<ご家族で>家族にやったもらいました。自分では届かないところもばっちり。

肩・背中全体のコリ 肩のコリ 首のコリ

<疲れ解消>疲れているところをコロコロしてみました。スッキリします。

肩のコリ 首まわりのコリ 足の疲れ
手の疲れ ふくらはぎの疲れ 足の疲れ

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